„Aufatmen & Auftanken“

Fünf Tage am Meer, mit Zeit zum Innehalten, zum Wahrnehmen und zum Sortieren. Das Seminar richtet sich an Frauen, die im Alltag viel tragen und sich nach Ruhe, Orientierung und neuer Kraft sehnen. Es wird ein klarer, geschützter Rahmen gehalten: mit Körperarbeit, Stille, Natur und Austausch – ohne Druck, ohne Versprechen, ohne „Schnelllösungen“.

Ort
Das Seminar findet in Agios Georgios im Süden Korfus (nahe Argyrades) statt. Das Seminarhaus liegt direkt am Meer und verfügt über einen uneinsehbaren Garten; Strände und Wege in der Natur befinden sich in unmittelbarer Nähe.

Arbeitsweise und Inhalte
Gearbeitet wird mit sanfter Körperarbeit (Meditation, Meridiandehnungen, Yoga), Naturzeiten und kreativen Formen des Ausdrucks (zum Beispiel Ton, Schreiben, Gestalten in der Natur). Ergänzend gibt es Raum für Reflexion: Rollen, Bedürfnisse und innere Muster werden betrachtet, damit im Alltag wieder bewusster und stimmiger gehandelt werden kann. Ein Lagerfeuer sowie ein gemeinsames Abschlussritual bilden einen runden Rahmen für die Tage.

Ablauf
Beginn ist am Montag den 05.10.2026 um 10:00 Uhr. Ende ist am Freitag den 09.10.2026 mit einem Abschlussritual. Die Tagesstruktur wird an Gruppe und Situation angepasst; Zeiten bleiben bewusst flexibel.

Unterkunft und Verpflegung

Für den Aufenthalt haben wir die Villa Maria ausgewählt – eine kleine, liebevoll geführte Unterkunft ganz in der Nähe. Frühstück gibt es dort im Hotel. Die Kosten richten sich nach Zimmerkategorie und Verfügbarkeit. Für das Seminar ist ein Zimmerkontingent im Seminarhotel reserviert; die Buchung erfolgt eigenständig. Die Unterkunft ist nicht Bestandteil der Seminarleistung.  https://www.villamariakorfu.com/ 

Verpflegung : 
Am ersten Abend gibt es ein gemeinsames Essen (wir kochen). An ein bis zwei Tagen wird gemeinsam gekocht – unkompliziert, gesund und nach Wunsch auch vegetarisch, vegan oder glutenfrei. Mittags und abends gibt es in der Nähe viele gute Restaurants; wer mag, geht mit der Gruppe essen, wer Zeit für sich möchte, macht es anders. Im Seminarhaus stehen außerdem Obst, kleine Snacks und Wasser bereit.

Wer lieber in einer anderen Unterkunft wohnen möchte oder Unterstützung bei Mietwagen, Transfers oder weiterer Organisation vor Ort braucht, kann dies ebenfalls separat buchen. Dafür steht ein Ansprechpartner auf Korfu zur Verfügung: Korfunet. https://korfunet.com/

Kosten

– Seminarpreis: 1.095 €
(Ratenzahlung nach Absprache möglich.)

– Weitere voraussichtliche Ausgaben (zur Orientierung):
Flug: ca. 250–400 €
Verpflegung (außer Frühstück): ca. 20–40 € pro Tag

Hinweis: Unterkunft, Anreise und Verpflegung sind eigenständig zu organisieren; es entsteht kein Gesamtpreis und keine gemeinsame Abrechnung.

Infoabend (online)
Am Sonntag, 15. März 2026, 17:00 Uhr findet ein kostenloser Infoabend per Zoom statt.

Kontakt
Geka Kless: praxis@geka-kless.de
Tanja Neubauer: info@kinesiologie-muenchen.de

Hinweis
Das Seminar ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei entsprechenden Themen wird zur Abklärung und Begleitung durch geeignete Fachstellen geraten.